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Gedanken, Impulse & Stille

Texte für Menschen, die sich selbst wiederfinden möchten.

Gedanken

Worte zwischen Alltag, Leben und Tiefe.

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06. August 2026
Welche Rolle(n) spielst oder verkörperst du und wer bist du ohne sie?

Ich frage mich immer öfter, wer wir wirklich sind. Und was man uns nicht alles erzählt hat, wer und wie…

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26. Juli 2026
Nach welchen Erwartungen lebst du?!

„Leiden entsteht, wenn du darauf bestehst, dass die Wirklichkeit anders sein sollte, als sie ist.“ (A. de Mello) Sind es…

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21. Juni 2026
Woher kommen meine Gedanken? Aus Angst oder aus Vertrauen?

Rückblickend erkenne ich sehr viele Momente, in denen ich in Angst lebte. Ich dachte aus Angst heraus, sprach aus Angst…

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Impulse

Kleine Momente der Klarheit für deinen Alltag.

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18. Juni 2026
Frage bei Gedankenkreisen

Wenn deine Gedanken unruhig sind und du spürst, wie sehr du im Kopf bist, dann frage dich: Kommen meine Gedanke…

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04. Juni 2026
Sich sehen und wichtig nehmen

In einer Welt mit soviel Informationen, äußeren Ablenkungen oder Erwartungen, ist es oft nicht so leicht, bei sich zu bleiben.…

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08. Mai 2026
Wer bin ich neben der Angst?

Wenn du (z.B.) spürst, dass du Angst hast oder da eine Schwere ist.  Dann nimm die Angst (Schwere…) wahr und…

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Stille

Innehalten. Atmen. Ankommen.

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06. August 2026
Schuld

Kannst du einfach deine Schuld und Scham ansehen, ohne sie beseitigen zu wollen? Ohne sie zu (be-)werten oder zu (ver-)urteilen?…

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18. Juni 2026
Vertrauen

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und zu jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit…

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04. Juni 2026
Bewohne Dich!

Wahre Heimat entsteht, wenn du aufhörst, vor dir selbst wegzulaufen und dich zu verlassen. Richte dich nicht nach dem Außen…

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